Mừng Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới !

Hàng triệu người trên thế giới phải chịu đựng các vấn đề sức khỏe tâm thần trong thầm lặng.

• Marie Abanga (Cameroon): “Tôi nghĩ khi tôi 11 tuổi, việc bố mẹ ly dị đã ảnh hưởng rất nhiều tới tôi. Những thương tổn về cảm xúc cứ tiếp tục dồn nén lại”.

• Larry White (Canada): “Tôi đã được chẩn đoán mắc trầm cảm mức độ từ vừa phải đến nghiêm trọng. Tôi phải trải qua những cung bậc cảm xúc hỗn tạp từ sợ hãi và giận dữ đến những giọt nước mắt không thể kiểm soát bất kể thời gian nào, dù là ngày hay đêm.

• Lion Gai Meir (Israel): Tôi bị lạm dụng tình dục trong trong chính gia đình mình trong một khoảng thời gian dài và tôi không nhớ điều đó. Chuyện ấy đã bị lờ đi. Tôi đã rất tuyệt vọng.

Mỗi cá nhân cần sự giúp đỡ phù hợp để giúp họ vượt qua.

• “Tôi đã gặp một bác sĩ tâm thần và họ khuyên tôi nên đến gặp nhà nhà trị liệu tâm lý. Tôi bắt đầu thấy cuộc sống vui vẻ trở lại, và vì vậy tôi bắt đầu kết nối với những người đã có trải nghiệm tương tự”.

• “Tháng 3 năm nay, tôi bắt đầu làm việc tại một trường cao đẳng tại Yellowknife. Tôi cảm giác như là thế giới của tôi đang phát triển trở lại”.

• “Tôi đã cố tìm một nhà trị liệu. Có một nơi để chia sẻ là một bước ngoặt đối với tôi”.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) kêu gọi sự thay đổi trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần để những dịch vụ chăm sóc chất lượng, có thể đáp ứng được tiếp cận với mọi người.

• Tôi có 1 cộng đồng mà tôi gọi là một hệ thống hỗ trợ. Đó là cách mà tôi từ từ vực bản thân mình dậy.

• Nó là bình thường nếu bạn thấy không ổn và nó là bình thường khi nhờ giúp đỡ

• Tôi thấy cuộc đời có ý nghĩa vì tôi đã làm được được gì đó cho bản thân.

Mọi người đều có quyền được chăm sóc sức khỏe tâm thần. Mọi người đều có cơ hội phát triển. Hãy để cho sức khỏe tâm thần là vấn đề được ưu tiên với tất cả mọi người.